Dupa cum stiti, acum ceva timp am intrat intr-un program de slabit. Datorita sportului si dietei am reusit, intr-o luna si ceva, sa ajung la 96 de kg (de la 106). Am continuat sportul, dar mai rar, iar la dieta am renuntat definitiv datorita unui stil de viata dat rau de tot peste cap in ultimele doua luni. DIn cauza asta am “recastigat” vreo 3-4 kg, dar in continuare e ok.
De ce fac ditamai introducerea? Pentru ca atunci multa lume m-a intrebat daca poate participa. Nu era posibil, din pacate, fiind un program al Men’s health, un program anual cu invitati selectati.
Am acum, insa, o veste buna. Pentru cei care vor asa ceva: Mihai Dragomir, instructorul nostru, are un program similar, pe care il lanseaza in luna octombrie. Un program care contine mai ales sport.
Concursul ‘SLABESTE SIGUR SI NATURAL’ este la a doua editie , se desfasoara pe parcursul a 30 zile, 12 sedinte de sport,
data de incepere este aprox 10 oct, inscrierile se fac pina pe 4 oct cel mai tirziu.
Participarea este mixta, se face pe baza formularului de inscriere, initial accesindu-se site-ul www.cardiomix.ro sau direct la Casa de Cultura Tudor Arghezi din orasul Chitila ( martea de la orele 19 si simbata de la orele 11) .Taxa de inscriere este de 200 ron .
Concursul se desfasoara in orasul Chitila, la Casa de Cultura Tudor Arghezi, iar ca program pentru concurs vor fi 3 zile pe
saptamina (lunea, miercurea si vinerea), dupa ora 19.
E cam aiurea, recunosc, ca trebuie sa mergi pana in Chitila (desi inainte mergeam pana in Pipera, la Jollie Ville), dar faptul ca e asa departe te obliga cumva sa pui in program (ca orice alta intalnire), asa ca in general nu renunti, cum se intampla daca ai sala aproape si zici “lasa, ma duc si peste o ora… si peste doua…” si ajungi sa nu te duci deloc.
Eu am sa fiu acolo, ar trebui sa fiti si voi, daca aveti impresia ca ati inceput sa prindeti forme :D ALex Brie m-a anuntat pana acum ca merge, asa ca nu veti fi singuri :))
